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7m以前龜鱉是完全沒有吃零食的!

每天就是很規律的喝奶-副食品-水果 就這樣

也沒有什麼特別會需要吃到零食的時候

(這麼說起來 7m之前好像比較乖耶XD 小人完全是越大越難帶無誤阿)

那時J 傻傻還不懂零食的奧妙之處

一直覺得"嬰兒零食" 這種事也太不必要了吧!!

根本是騙大人錢的手段

三餐吃好好的怎麼可能會去吃零食 (阿母自己倒是滿愛吃的)

沒想到

7m之後  跟龜鱉每天的生活真的是沒有零食不行耶!!(昏倒)

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第一次有想買零食給龜鱉的念頭是因為

J 根本無法好好吃任何東西阿!!!!

只要手上有吃的

不管是便當 三明治 還是小餅乾

阿鱉就會瘋狂逼近 口水狂流 外加嘴巴一直動

不給吃就開始使出必殺技

叫~叫 ~~叫 

叫到阿母都覺得  有事嗎??

明明才剛餵完副食品或奶

但阿鱉看到食物還是有滿滿的熱情

不吃到不退散!!

阿母偶而會給龜鱉偷吃一口我的食物

但這樣下去實在不是辦法阿!!

而且大部份我在吃的東西通常都不適合龜鱉兒 (太重口味或太油)

於是!!

J 就買了第一包嬰兒餅乾

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比較有閒跟有手藝的阿母真的可以自己動手做適合嬰兒的小餅乾

網路上有一堆專業阿母們分享的無敵食譜

自製米餅~自製小饅頭 等等等

不過如果是跟 J 一樣

廚藝不精+懶散+做副食品 都忙不過來了

直接買這種包裝小零食就最合適啦!

有的阿母會擔心市售的餅乾有加入一些添加物跟調味

J 自己在這塊是沒那麼不放心

畢竟小零食一天給阿鱉吃的量根本沒多少

添加物都是在寶包能承受的範圍內

鈉含量J 也都有注意

所以J 算是隨性派的~ 只要不會危害到小人的健康

吃點外面賣的小零食我是覺得沒關係的啦!

 

零食買回來之後

如果阿鱉吵著要搶阿母的食物我就會剝一小塊餅乾給他吃

果然有得吃安靜很多!

J 終於可以好好吃飯了 (淚)

一整塊餅乾分成小塊小塊吃

其實可以吃滿久的  也不會過量!!

如果是想要訓練自己動手抓東西吃的話

也可以一整片就給小人拿去吃

不過

真的要有心理準備

弄的滿手~ 滿臉~ 滿地板是非常正常的喔!!

吃完會跟打過仗一樣XD

阿母就要費心清潔一番~

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去餐廳吃飯的時候

零食可以說是阿母的救星阿!!!!

7m之後

要龜鱉好好待在餐廳裡不胡亂吵鬧根本是比中樂透還難吧

有夠好動的阿鱉要他待在同一個地方乖乖坐著完全是在說笑XD

不 可 能! (可是以前都可以唷 有時候還會自己睡著...尬的)

加上開始夭鬼

看到桌面上有食物龜鱉馬上會用尖叫表示: 偶也要粗 !

這時候拿出一塊米餅 或 乳酪餅乾

整個場面我HOLD住~ 

龜鱉跟阿母都有得吃

大家都開心~ Win win 啦!!

 

有一次到了龜鱉吃飯時間但因為塞車人還在外面

沒有奶也沒有副食品 ( 沒料到會拖那麼晚)

就將就著給阿鱉吃點餅乾

也可以稍微撐一下

讓小人不會那麼餓!!

我記得那次龜鱉夭到嗑了三包米餅才停止鬼叫XD

 

好啦 

零食的用途千變萬化

阿母們可以自己細細體會~

接下來就介紹一下阿鱉吃過的幾種餅乾!

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和光堂嬰兒牙餅 (7m適用)

餅乾上面都有標示適合吃的年紀

店員是說跟硬度有關

月數越大就會比較硬~

看到動物造型滿可愛的就買了!

一盒裡面有兩袋

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一袋是25g 這樣!

這樣一盒兩袋入 50g 是85元

不是很便宜我覺得!

但是因為我都是掰成小塊給龜鱉吃

一袋可以吃滿久的

一盒可以撐個兩星期左右

所以價格方面我覺得是還可以接受啦~畢竟可以吃那麼久!

如果小人一次吃零食的量很多

就不建議買這個喔XD

應該瞬間就吃完 = = 

一袋25g的鈉含量是68毫克!

 

上網查了一下嬰兒一天適合攝取的鈉含量

0~6個月嬰兒          每天不超過1克  (約為400毫克鈉)

7~12個月嬰兒        每天1克  (約為400毫克鈉)

1~3歲                   每天800毫克鈉

 

一袋68毫克的納含量離一天的總量400毫克還差的遠咧

而且龜鱉一天也絕對不會吃完一袋

鈉含量方面ok!

就算小人吃的比較多 

一天吃掉一袋也不用太緊張喔 ( 當然零食最好不要吃太多啦!)

 

和光堂的餅乾很香耶!!

我覺得硬度算是滿硬的

放到嘴巴不會馬上化開

要含一陣子才會慢慢散開

有一次掰太大塊給阿鱉吃  差點嗆到

這點大家要注意~

他成份上面說是乳酪口味的餅乾

不過J 試吃是覺得比較像 "孔雀餅乾" 的說XD

反正就是很適合小人的口味就是了!

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另外買了和光堂銀魚米餅 (7m適合)

就是吻仔魚啦

一包有6袋

一袋兩片 總共12片  85元

以米餅來說我覺得貴鬆鬆~

市買上比這便宜又品質不錯的米餅太多了

J 當一次盤仔之後

就再也沒買過這家的米餅了XD

不過吻仔魚口味的米餅應該不多

是還滿好吃的 有淡淡的吻仔魚味很妙

吃起來也不會過鹹 ( 跟稻鴨比起來是根本沒味道! 可見稻鴨有多鹹~)

口感比其他牌的米餅 "紮實" 很多

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一包兩片的鈉含量是 9毫克

安心的吃吧~~~

 

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和光堂的嬰兒牙餅吃完之後

因為龜鱉反應熱烈 J 也覺得不錯所以再跑回去補貨

這次買的是適合9m的牙餅!

一盒有兩袋 總共25gx2  50g    85元

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他盒子上面會寫"再封可能" 這幾個漢字

就代表這餅乾包裝是有夾鏈袋設計

很方便

龜鱉一次不會吃完一包

都是吃幾片就不會給他吃了

所以餅乾袋本身就有夾鏈袋可以封起來

不怕會軟掉真的超級棒的!!

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和光堂不是每一種都有夾鏈袋設計喔

" 便利" 漢字的就沒有~

買的時候要注意一下!

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直接就有夾鏈袋~

也是我會再去補貨的原因

吃完把袋子關好放桌上就好

不用特別找袋子或盒子收起來!

帶出門也是扔到包包裡就搞定!!

不用怕餅乾沒吃完會灑出來

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餅乾一塊長這樣

店員說9m的牙餅會比較硬

可是J 完全不覺得耶!!!

好像跟7m的牙餅差不多 = = 

味道也一樣

不知道到底差在哪~

這樣一片餅乾我會掰成大概五小塊

分次給阿鱉吃

阿母我吃早餐如果龜鱉鬼叫的話

給他分五次吃這一塊我就大概可以把早餐吃完了~

相當好用!

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一袋25g的鈉含量是68毫克

J 不是很在意精確的數字

什麼一小片餅乾會是有多少毫克納

要這樣算下去 小人的各種食物你算也算不完阿阿阿阿阿

當阿母夠累了不用這麼想不開!

總之

不要過量就好~~

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跟7m牙餅比一比~

一個是動物造型

一個是汽車造型

成份有一點點點點點的不一樣

吃起來就~

差不多啦~~

我是覺得桃紅的袋子比較可愛 (誤)

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另外也買了貝親的9m嬰兒牙餅

一樣是一盒裡面有兩包

不過份量比較少

是20gx2  40g  90元 (比較少還比較貴耶~)

不過貝親的餅乾袋沒有夾鏈袋設計喔~

扣分扣分~

對龜鱉這種一次吃一點的吃法來說

沒有夾鏈袋真的很麻煩!

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餅乾長這樣

動物造型~~

這包是乳酪口味的

真的很乳酪耶!!

比和光堂的乳酪多了

一吃就可以感覺到

"恩~是乳酪!!"

口感比和光堂軟

放嘴巴一下就化開了

不怕小人會噎到!

所以我都掰比較大塊給阿鱉吃

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龜鱉很喜歡這款~

一看到就會搶著要!

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阿母忙著要拍照

吃不到的龜鱉整個不爽XD

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你看你看

超麻煩的吧!

吃完還要拿出另外的夾鏈袋來裝餅乾

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一袋是20g

鈉含量是73毫克

比和光堂的多

但也是可以接受的範圍之內喔!!

味道比起來的話

我覺得貝親的比和光堂好吃

不過老實說干我屁事啦= = 又不是我在吃

貝親的售價貴一點又沒有夾鏈袋

之後也應該不會買~~~

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不買和光堂米餅之後

J 的新選擇是旺仔米餅!

一大包裡面有兩枚入12袋

39元!!

和光堂的兩枚六袋就要85元耶!!

價格上差很多喔!

不過口感就沒有和光堂這麼紮實

口味就是一般原味

沒有額外添加什麼銀魚啦這些

但阿鱉照樣吃的很開心!

龜鱉的營養來源主要還是正餐

所以小零食的營養成份阿母是沒有太在意啦

沒有銀魚口味就沒有阿~

反正正餐時間會有澎湃的鮮魚粥

哪是這種小零食比的上的啦

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不過

鈉含量高非常多!!!

和光堂牙餅50g的鈉含量是68毫克

旺仔米餅50g的鈉含量有376毫克耶!

幫大家算了一下

一包兩片的鈉含量是30毫克!

和光堂的銀魚米餅

一包兩片的鈉含量只有9毫克的說~

差了三倍多!!!

但J 吃起來是沒有比較鹹阿奇怪

但就算是比和光堂的鈉含量還多

也還是在嬰兒的鈉攝取量的範圍內

一天我最多就給阿鱉吃個  三包 這樣 ( 通常是一天一包~)

所以和光堂真的還是貴的有道理啦

鈉含量低 營養又比較豐富!

大手筆的阿母很推薦買和光堂的米餅喔

龜鱉你就乖乖吃旺仔米餅吧XD

 

<<補充更新>>

自從台灣食安問題越來越嚴重之後

J 老母再也不敢買旺仔米餅了....( 抖 )

媽咪們就自己斟酌一下吧><

 

目前J 最喜歡的是和光堂乳酪餅乾+旺仔米餅這兩樣搭配

混著吃比較不會膩!

 

 

除了這些方便的零食之外

龜鱉平常嘴饞阿母也很常會給他吃這些:

白吐司

葡萄干吐司 

吐司記得要找品質良好的麵包店

便利商店賣的千萬不要~我覺得都有一種奇異的香料味

J 都是買我家旁邊一家每天現做的當日出爐吐司

這家的白吐司幾乎沒什麼味道 

就是麵包的原味這樣 沒有加過多的調味

這種最棒!

不然再搞剛一點就是買一台麵包機自己做吐司囉!

無糖玉米片

朋友推薦的

J覺得超適合拿來給小人當零嘴

一大盒的價錢跟和光堂牙餅一小盒差不多XD

經濟實惠又營養

龜鱉沒有長牙也可以吃喔!

無糖的玉米片很薄

放進嘴巴會變的軟軟的 很好吞嚥

但是玉米片的鈉含量比較高

記得適量給嘿 ~~~

各種新鮮水果

拿水果或水煮蔬菜當小零食最健康

在家裡我都盡量少餵零食

盡量以新鮮蔬果替代

但外出的時候準備水果跟青菜帶著走真的滿麻煩的~

所以出門還是都餵零食比較多!

阿對

大推香蕉~

忘記帶零食或零食吃完的時候我就會去買香蕉!

便利商店就有賣 (地瓜也可)

然後出門吃很多餐點裡面也會附香蕉

我就會特別挑出來留給阿鱉吃

是嬰兒好朋友!!!

 

這些就是J 有給阿鱉吃過的一些解饞小點心

之後有再試過別的會隨時補上喔!!!

有想要買嬰兒餅乾的捧油可以參考參考!!!!

 

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